Начни с воды!

Почему нужно пить воду?

С водой дружить – здоровым жить.

Как вы думаете, какое вещество играет самую важную роль в жизни человека? — Это первый вопрос учителя на уроке по окружающему миру в 3-м классе - тема «Вода в жизни человека» .

Недостаточное потребление воды ведет к преждевременному старению! (Вывод геронтологов). Continue reading

Укрепление здоровья — это процесс

getImage 1 300x187 Укрепление здоровья   это процесс

Представьте себе обычного пенсионера, отягощенного многочисленными болячками и недугами, которые имеются почти у всех, кто дотянул до 85 лет. И вдруг он решает во что бы то ни стало обрести… пляжное тело! Continue reading

Что такое государственный человек

Если вы занимаетесь укреплением своего здоровья, вы уже государственный человек.

Государство располагает четырьмя видами ресурсов: природные ресурсы, численность населения, высокие технологии, качество населения. Например, Финляндия для устойчивого экономического роста может делать ставку на высокие технологии и качество населения. Continue reading